Как перейти на правильное питание с удовольствием?
Всё большее количество людей сейчас начинает осознавать ценность правильного питания и влияние его на состояние здоровья, как физического так и морального. Однако современный ритм жизни не всегда позволяет с лёгкостью внедрять новые полезные привычки в ежедневный привычный график. Часто бывает, что после...
RSS 2.0 Простые и быстрые рецепты
Многие, кто интересуется здоровым питанием и вегетарианством, слышали о книге ученого и доктора наук Колина Кэмпбелла “Китайское исследование”, в которой он представил результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья. (далее…)
Питание может быть лечебным
Древние говорили: мы – то, что мы едим. И ведь верно – организм играет в удивительную игру, раскладывая на составные части завтраки, обеды и ужины и собирая из них нужные для строительства клеток вещества. (далее…)
Приготовление салатов
Специалисты из года в год говорят о том, что употреблять овощи и фрукты нужно каждый день в определенном количестве. Свежий салат, например, считается источником ценнейших витаминов, которые не встретятся более ни в одном продукте. (далее…)
Несколько мифов о здоровом питании
Представляем самые популярные восемь мифов о здоровом питании.
1. Худеет тот, кто меньше ест.
Казалось бы, что тут не ясного, меньше ешь, больше худей. Однако все не так просто.
Худеет не тот, кто ест редко, а тот, кто ест не менее 6 раз в день. (далее…)
7 простых советов правильного питания
Мы живем в век бешеных скоростей. Всегда стараемся куда-то успеть, вынуждены постоянно торопиться… И если психологически мы более-менее привыкли к такой жизни, то наше пищеварение адаптироваться не успевает. (далее…)
Белла Хадид стала лицом Bvlgari
20-летняя модель Белла Хадид представит новую коллекцию сумок итальянского бренда Bvlgari.
Модный Дом Bvlgari представил своего нового амбассадора — модель Беллу Хадид (Bella Hadid) (далее…)
Наталья Водянова стала лицом H&M Conscious Exclusive
34-летняя российская супермодель и филантроп Наталья Водянова представила экологичное шифоновое платье H&M Conscious Exclusive, изготовленное из переработанного пластика. (далее…)