Как перейти на правильное питание с удовольствием?

Как перейти на правильное питание с удовольствием?

Всё большее количество людей сейчас начинает осознавать ценность правильного питания и влияние его на состояние здоровья, как физического так и морального. (далее…)

Простые и быстрые рецепты

Простые и быстрые рецепты

Многие, кто интересуется здоровым питанием и вегетарианством, слышали о книге ученого и доктора наук Колина Кэмпбелла “Китайское исследование”, в которой он представил результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья. (далее…)

Питание может быть лечебным

Питание может быть лечебным

Древние говорили: мы – то, что мы едим. И ведь верно – организм играет в удивительную игру, раскладывая на составные части завтраки, обеды и ужины и собирая из них нужные для строительства клеток вещества. (далее…)